Det er så mange leger, ernæringsfysiologer, dieticians og helse amatører og lobbyister der ute som bash rå mat diett og arrangører. De sier at en rå mat diett isnt balansert, mangler næringsstoffer, resulterer i fanatisme
Instans, konkluderer de at en rå diett er en radikal tilnærming til helse.
Siden jeg vet youre just * dør * å vite, her er hva jeg tror. 
! br! br! Alle vet de helsemessige fordelene av frukt og veggNettsider! br! br! Vi har alle blitt fortalt fra barndommen viktigheten av frukt og grønnsaker i et balansert kosthold. Våre foreldre gjorde alt de kunne for å få oss til å spise våre frukt og grønnsaker.
Chips ble erstattet med epler og PB i vår lunsj bokser. Brokkoli ble kvalt i gul ost saus. Bær satt fast mellom lag av graham cracker og pisket krem.
Hvis du spør en tilfeldig person fra gaten hva de sunneste matvarene er 90% av dem would si gå frukt og grønnsaker.! br! br! Prøv dette: å google og søke sunn mat. Trykk på bildet for kategorien. Nesten * hver * bilde på første side viser frukt og grønnsaker
Og hva med reklame? Theres den 5-a-dagers annonser. Ocean Spray Cranberry juice annonser. Alle de forskjellige matvarer fremmer deres en servering av frukt / grønnsaker. Og vi skrånende glemme den stadig populære burde hatt en V8-annonser.
Så hva den storedeal?!?! br! br! Hvis det store flertallet er enig i at frukt og grønnsaker er den sunneste maten for oss mennesker, er tanken på å spise dem utelukkende et slikt sprang? Dont Jeg tror det.
Men så Im forutinntatte.
Tenk på det slik: hvis du visste absolutt * * beste måten å rense teppet, vil du gi andre metoden tid på dagen? Selvfølgelig ikke
Hvis du har den beste, glem resten
Ønsker duå vite hva som er radikal om en rå mat diett?! br! br! Resultatene! Den fantastiske fordeler du kan oppleve fra gang rå er bare thatamazing! Her er noen som jeg kan bevitne
O Forbedret fordøyelse
O Vekttap
O Bedre mental fokus
O No more muskelkramper
O Tap av leddsmerter! br! o Mye mer energi! br! o Dypere, avslappet søvn! br! o Reduksjon i daglig håravfall! br! o mykere og glattere hud! br! o Mindre sjanseav brennende fra soleksponering! br! o No more stinkende svette! br! br, jeg kunne gå videre og videre, men jeg wont kjede deg lenger.! br! br! Mitt poeng er at resultatene taler for seg selv . Hvis du tviler på gyldigheten av en rå vegankosthold eller tror at det er * altfor radikal *, bare gi det et forsøk! Gjøre en innsats for en god 30 dager og se hva rå mat kan gjøre for deg.
Br, jeg garanterer at du får se resultatene fortere enn du kunne noensinne har drømt om.
- No Comments