Helse » Boller

Bowling Undervisning Komme fra nybegynner til mellomnivå

admin — Tue, 31 Jan 2012 00:00:04 +0000

Mer enn 50 millioner amerikanere deltok i idretten av bowling minst en gang i fjor. Ca 4 millioner delta i en ukentlig liga hvert år. Selv om disse tallene er ikke så høye som de var i bowling toppen i 1960 og 70-tallet er det lett å se at bowling er fremdeles en svært populære sport. ! br! br! For mange er deres første eksponering for bowling er et rekreasjons outing av noe slag, en bursdagsfest, en skole funksjon, en familietur, en dato, etc. For mangedet slutter der, har de besluttet at de enten hadde en dårlig opplevelse, eller bare har noe ønske om å utforske sporten videre. Andre, kanskje hadde flaks, kastet noen streik og er nå hektet, ønsker de å lære å spille bedre, og kanskje til bollen i en liga, eller konkurranseskyting.
Komme fra rå nybegynner stadiet til en mellomliggende nivå, innebærer noen utdannelse, bare å komme på problemstillingen og kaste ballen så hardt du kan i den generelle retningsjon av pinnene er ikke til å tillate konsekvent høye poengsummer. ! br! br! La oss begynne med en oversikt over hvor spillet spilles. En bowling senter består vanligvis av et likt antall baner alt fra 2 og oppover, noen sentre har 80 pluss baner. En bowling lane er 60 fot lang, 41 til 42 inches bred, med en 9 og 1 / 4 tommers gutter på hver side for villfaren baller, det er en feil linje ved starten av bowling overflaten som du må bli igjen, og en tilnærming areal på om lag 15 gebyrt. På et tidspunkt alle baner var konstruert av 39 lønn boards plassert på kanten og laminert sammen, men over tid tre slites ned og trenger en kostbar Refinishing jobb. Mange felt er nå konstruert med godkjent plast overflate som ikke slites ikke så lett, og disse overflatene er stemplet de fortsatt ser ut som den opprinnelige tre styrene. Når du hører noen refererer til de 5 styret eller egentlig alle andre brett, begynner å telle til 1 fra høyre.
Opprinnelig var detingen tegninger tillates på kjørefelt overflaten, ville oppnådd bowlers identifisere et tre korn funksjon i området de ønsket sitt ball å krysse og bruke det som et mål. Nå er det konsekvent mål i form av forhandler prikker, piler og andre innebygd eller stemplet inn i overflaten av kjørefelt, målene er en stor hjelp i styrer hvordan ballen kommer til målet ditt. De forhandler prikkene er tillatt på bestemte avstander fra foul linje både på kjørefelt og på tilnærming, er detselv pilene er plassert 12 til 16 meter fra foul linje starter med 5 bord, da de 10 bord og så videre, og er vanligvis ordnet i et mønster med sentrum pilen lenger unna, men de kan også være i en linje over lane. De andre 4 like plassert mål, hvis de brukes er på ca 33 fot ned alleen, og er et visuelt hint om hvor ballen skulle begynne å henge i pinnene. ! br! br! Tilnærmingen og grunnleggende levering vil bli beskrevet for høyrehendte bowler, hvis du er venstrehendte, vil du bare reversere de fleste instruksjonene.! br! br! La oss begynne med den holdning og tilnærming, står du på tilnærming mot feil linje i en avslappet holdning, det bowling ball holdes i høyre hånd, med hånden rundt under og støtte ballen, armen plassert på høyre side slik at armen din til å svinge tilbake og fremover, føttene skal være sammen med venstre fot litt foran høyre . Å fastslåriktig utgangspunkt i tilnærmingen tar litt eksperimentering. Den riktige tilnærmingen begynner med et skritt fremover med høyre foten, vanligvis består av 3,5 eller 7 trinn slutter med en kontrollert lysbildet til feil linje på venstre fot. Nå står på tilnærmingen med hælene på feil linje og tilbake til pinnene, gange fra feil linje antall skritt du tror du vil ta i tilnærmingen din, vil dette være omtrentlig avstand fra foul linjen du vilstarter. De fleste bowlers vil kaste en ball som har noen mengden naturlig krok eller kurve i pinnene kan og denne bør brukes til din fordel, bør sikte punkt på kjørefelt være til høyre for en linje til 1-3 lommen på pinnene. Kast et par baller for å få en idé om hvor på kjørefelt din ballen må krysse for å la ballen til slutt på 1-3 lommen. Nå sjekke plasseringen av føttene i forhold til forhandler prikker på tilnærming. Dette bør være omtrent hvor du vil stand for å starte din tilnærming og levering. ! br! br! The swing er neste i rekken av hendelser, gjør en normal naturlig svinger tilbake med hånden fremdeles under ballen til rundt midjen høy, bør denne posisjonen nås på om det siste trinnet før du starter å skyve trinn du umiddelbart begynne å svinge armen fremover, som du skyver til linjen ballen lofted litt over foul linje og rettet mot målet ditt, normal hånd stilling ved utgivelsen ville føles som om du erheve hånden for å håndhilse. Noen bowlers prøver å sikte på pinnene, men pilen målene bare 12-16 meter fra feil linje, mens pinnene er 60 meter, nøyaktig treffe pilene er lettere. Den normale naturlige målet for høyrehendte Bowler, bowling på en typisk liga kjørefelt tilstand vil være et sted nær den andre pilen, eller 10 brett, fra høyre. Hvis ballen krysser over til venstre, foran headpin, vil du ønsker å flytte føttene far lEFT på tilnærming, og fortsatt bruke de samme målet på banen. Hvis ballen din holder ut til høyre og slår om 3-pin, vil du ønsker å flytte føttene til høyre på tilnærming, fremdeles bruker samme målet på banen.
Br, jeg innser at dette høres komplisert Men med litt trening, vil du finne at det gir et solid fundament å jobbe fra, og du vil snart begynne scoring høyere og mer konsekvent. ! br!

Grunnleggende Boller Tips og råd

admin — Fri, 09 Jul 2010 12:00:03 +0000

Spillet alt i alt høres veldig enkelt å spille, må du bolle din boller, den personen som får den nærmest den hvite ballen vinner, er det lettere sagt så gjort som skåler tendens til å ikke gå i en rett linje, så du vil trenger dyktighet og evne til å mestre spillet.! br! br! Boller kan spilles på en vakker grønn utenfor så vel som inne vanligvis på teppebelagte gulv. Spillet alt i alt har reglene endret seg ganske mye og du må holde tritt med de stadig skiftende spillet. Den grunnleggende point tally fungerer som sådan, er det vanligvis den første spilleren som totalt opp 21 poeng, og du kan også spille en annen rekke sett spill som det første laget eller person for å oppnå 5 poeng ville vinne som satt og så når spillet kommer til en slutt den som har vunnet mest sett ville seire.! br! br! Den innledende spillet er startet av kaster en mynt opp i lufta for å se hvilke lag vil bollen først. Den første spilleren må da bolle på rundt 25 meter fra den hvite buenl de er målgruppe, vil det være en matte der 1 fot må holdes på hele tiden når bowling.! br! br! Du må ha en ferdighet når bowling sine akkurat som alle andre idretter må du kunne være nøyaktig og kjenner spillet innsiden ut, blir det ganske vanskelig mot slutten og det er da den virkelige dyktighet bør komme i slik at du kan snappe spillet. Grunnen til at jeg sier dette er fordi mot slutten av spillet er det en masse skåler på bakken slik at du kan bruke dem til Yvår fordel.! br!

Skåler Teknikker og tips for å forbedre spillet ditt

admin — Thu, 27 May 2010 00:00:02 +0000

Så du har besluttet å ta opp boller nå er du etter noen tips og triks som kan hjelpe deg med spillet ditt.
Ok, så det første store spissen ville prøve og fokusere deg med kontroll, som du vil ha å ha en god evaluering av line og lengde. Husk alltid å aldri se på målet du sikter til, men veien som bollen er å gå.
Prøv ikke å bli nervøs som dette til slutt vil ende opp spenner hele kroppen, derfor du ikke vil ha den abilangår å begeistre riktig. Hvis du begynner å føle abit hvis spenning ta en rask pause og gå rundt med et par pust.
Hvis du har et publikum alltid huske å holde rolig, hvis du gjør en feil ingen vil le av deg, de har kommet for å se deg spille fordi de liker spillet så rolig og puste.! br! br! Prøv å ikke tenke på å bli banket det vil gi deg forferdelig angst, og når man går å ta med siste skudd for å vinne et spill du kan ende opp med å skru den opp.! br! br! aldri synes synd på deg selv vil dette oppnår du ingenting, trekk deg opp og konsentrere deg om din neste skudd, så hva om du har gjort en fryktelig skudd dens ikke utgangen av verden.! br! br ! Les opp spillereglene spesielt boller, fordi boller er ikke som fotball reglene er alltid i endring, og du må holde deg oppdatert skal ontop av spillet ditt.! br! br! Husk å gå til den grønne tidligere enn alle andre, slik at du kan få en følelseav spillefeltet og området rundt deg. Dette vil ikke bare hjelpe tillit og nerver, men det bør generelt hjelpe din teknikk.
Det viktigste tipset jeg skal gi deg er å være en god sport, selv når du taper bare rister motstanderne dine hender og gi dem et smil grunnen til dette er fordi hvis du vinner den psykologiske spillet har du all mulighet til å vinne spillet på banen. Hvis du mister din motstander vil forvente deg å bli sint og ødelegge degr spillet, hvis du bor rolig og høflig motstander vil tenke hva faen som skjer hvorfor isnt han får frustrert og på lang sikt ved hjelp av denne teknikken dine motstandere spillet vil lide.