Migrene er en svært smertefullt type hodepine som berører mange mennesker, men er 3 ganger vanligere hos kvinner. Det er identifisert som en nevrologisk sykdom som intens pulserende eller dunkende smerte bygger opp i ett område av hodet. Migrene smerte er vanligvis ledsaget av følsomhet for lys og lyd. Hyppige episoder av migrene påvirker livskvalitet og kan lavere ytelse på arbeidsplassen. ! br! br! Migrene smerte bør tas på alvor og arbeider en lege kan konsulteres. Til Avoid migrene smerter lider bør holde seg unna triggere som kan føre til migrene smerte. Hyppigst rapporterte migrene utløses med sterkt lys, høy støy, stress, endringer i søvnmønster, røyking, alkohol, hopper over måltider, endringer i været, allergiske reaksjoner og visse typer mat. Menstruasjonssyklusen svingninger, bruk av p-piller eller hormonbehandling svingninger i overgangsalder overgangen kan utløse migrene for kvinner.
Typer migraine! br! br! Det er hovedsaklig 2 typer migrene hodepine! br! br! 1.Classic migrene (migrene med aura) lider av klassisk migrene opplever aura mindre enn 30 minutter før selve migrene smerte. Mens går gjennom aura, lider gjerne se blinkende lys, sikksakk linjer eller til og med oppstå et midlertidig tap av syn. Noen føler også pinner og nåler fornemmelser i en arm eller ben og ansikt tale vanskeligheter. Andre sanser som hørsel og lukt, kanogså bli påvirket.! br! br! 2.Common migrene (migrene uten aura) Dette er samme som migrene med aura, bortsett fra at lider av felles migrene ofte utenom aura fase. De fleste som lider av felles migrene tåle de samme symptomene som opplevde med klassiske migrene.
Symptomer på migrene
Symptomer på migrene varierer, men det er visse karakteristiske symptomer som vanligvis er lagt merke til i de fleste typer migrene for lidende. Migrene symptOMS kan vare i 4 til 72 timer. Alvorlighetsgraden av disse symptomene kan også variere i lider. Diskutert nedenfor er noen av de karakteristiske symptomene på migrene:
Intens smerte som kan være ensidig (påvirker den ene siden av hodet) eller bilaterale (påvirker begge sider av hodet)
Smerter begynner som et kjedelig å verke, og utvikler seg til en konstant, bankende og pulserende smerte! br! Ekstrem følsomhet for lys, støy og lukt! br! Kvalme og oppkast! br! Tap avappetitt! br! Trøtthet! br! Nummenhet, kribling eller svakhet! br! mageknip og diare! br! Økt vannlating! br! Smerter forverres med fysisk aktivitet! br! Pasienter føler seg bedre når de legger seg ned i a quiet place! br! br! Migrene behandling! br! br! I de fleste tilfeller kan lider ta smertestillende for migrene behandling. Men hvis migrene blir mer kroniske de smertestillende tabletter kan vise seg å være ineffektiv og reseptbelagte medisiner somNSAIDS (ikke-steroide antiinflammatoriske midler) kan brukes i stedet, for å få lindring av migrene hodepine. Hjelp i form av medikamentfri behandling som Cefaly elektroterapi enheter kan også brukes til å redusere hyppige eller moderat alvorlighetsgrad av migrene smerte. Cefaly kommer i form av hodebånd som må bæres over 5 minutter. Cefaly avgir milde elektriske impulsene som virker på nervecellene og hemme smerten.
Archive for the 'Hodepine og migrene' Category
En migrene er en vanlig og svært smertefulle typen hodepine som rammer flere kvinner enn menn. Hyppige anfall av migrene kan være ganske plagsomt, og kan påvirke livskvaliteten. Skritt som bør tas for å identifisere og unngå migrene utløses med et mål om å redusere hyppighet og intensitet av migreneanfall. ! br! br! Hvordan identifisere en migrene? ! br! br! Pasienter har beskrevet migrene som en svært smertefullt type hodepine som en bankende eller pulserende smerte oppstår i et område avhodet. Noen ganger migrene kan være vanskelig å diagnostisere som symptomer overlapper med andre typer hodepine. Gitt nedenfor er noen symptomer assosiert med migrene som vil hjelpe deg å identifisere migrene fra andre typer hodepine. ! br! br! migrene hodepine er sammen med flere andre symptomer som kvalme og oppkast og følsomhet for lys og lyd. Mange pasienter ønsker å bli isolert i et mørkt, stille og kjølig rom
Under migreneanfall, smerte er ofte følt påden ene siden av hodet imidlertid hende at noen ofre rapportere smerter på begge sider av hodet! br! Smerten oppleves under migrene localizes foran, rundt templer eller bak et øye eller øre! br! Migrene smerte er vanligvis ganske intense og ofte bankende! br! motsetning til en hodepine, migrene varer lenge, fra over en time til noen dager i verre tilfelle! br! Noen, men ikke alle migrenepasienter opplever en aura ved utbruddet av migrene hodepine . Dette er en avde unike funksjonene til migrene! br! Pasienter som lider av migrene med aura (klassisk migrene) opplever en aura 10 til 30 minutter før selve migrene hodepine begynner. Under en aura, kan folk se blinkende lys, sikksakk linjer eller en midlertidig synstap
Av fysiske symptomer kan ledsage aura. Folk kan oppleve svimmelhet, svakhet og føler pinner og nåler fornemmelser i en arm eller ben og ansikt tale vanskeligheter
Migra2C røkt fisk, kylling lever, fiken og noen bønner), MSG eller nitrater (som bacon, pølser og salami)! Br Andre matvarer som sjokolade, nøtter, peanøttsmør, avokado, banan, sitrus, løk, melkeprodukter og gjæret eller syltet mat! br! br! medisin for migrene din! br! br! Migrene kan bli løst gjennom ikke-reseptbelagte medisiner som aspirin og ibuprofen acetaminophen. I alvorlige tilfeller, reseptbelagte medisiner som NSAIDS (Non-steroide antiinflammatoriske midler) kan brukes.! br! br! Mange pasienter som ønsker å unngå avhengighet av medisiner gjøre bruk av alternative behandlingsmetoder for å lindre migrene smerte. I disse dager er leger stadig anbefaler bruk av Cefaly elektroterapi apparat for å forebygge og moderate smerter opplevde under migreneanfall. Cefaly avgir milde elektriske impulsene som virker på nervecellene og dermed hemmer smerte.
Hva er hodepine, der typer og hvor oppstår de?
Den mest vanlige og hyppige plager, hodepine er aldri kalles som sykdom, men kan være en indikasjon på visse andre underliggende problemer. Men hodepine er ganske vanlig og kan være en årsak til bekymring i individer som har en tendens til å forstyrre en persons daglige rutine. ! br! br! De vanligste typene hodepine inkluderer spenning hodepine (muskelkontraksjon hodepine), migrene (vaskulær hodepinee) og cluster hodepine. Cluster hodepine er som regel svært smertefullt og kan forekomme flere ganger om dagen eller ikke forekomme i det hele tatt i flere dager. I noen tilfeller disse hodepine kan kreve et besøk til en medisinsk leverandør. ! br! br! Det finnes noen sjeldne typer hodepine også som fortjener en omtale her for det enkle faktum at de påvirker et stort antall individer fra tid til annen. Disse hodepine inkluderer:
Idiopatisk intrakraniell hypertensjon (hodepine med visuelle symptoms grunn av økt intrakranielt trykk! br! Ictal hodepine! br! Brain freeze (også kjent som: iskrem hodepine)! br! Thunderclap hodepine! br! Vaskulær hodepine! br! Giftig hodepine! br! Coital Cephalalgia (sex hodepine)! br! Hemicrania continua! br! Rebound hodepine (medikament overforbruk hodepine, forkortet MOH)! br! Spinal hodepine (post-dural puncture hodepine) etter Spinalpunksjon eller tilhørende prosedyre som lower den intrakranielt trykk! br! Hangover hodepine (forårsaket av tunge alkoholforbruk)! br! br! Hodepine ofte et resultat av trekkraft til eller irritasjon av meninges og blodkar. Smerter under en hodepine, transpires i hjernen vev, muskler, nerver og blodkar rundt hodet, ansiktet og halsen. Mangler i nociceptors er hjernen selv ufølsom for smerte. Men dura mater (membranen som omgir hjernen og ryggmargen),er strålende med nociceptors. Stimulering av noe slag til dural nociceptors produserer hodepine. ! br! br! Tension hodepine og deres symptomer! br! br! Tension hodepine er en type hodepine som skyldes sammentrekning av hodet og nakke muskler. Den vanligste typen hodepine, kontoer den for nesten 70% av all hodepine som oppstår. Tension hodepine kan forekomme i begge kjønn og i alle aldre, men det er mest vanlig hos voksne og unge. ! br! br! Ther typen hodepine oppstår spesielt i isolerte hendelser, men kan bli kronisk i noen mennesker. Mulige årsaker er:
Stress
Trøtthet
Dårlig kroppsholdning
Eye strain
Tobakk og alkohol
Utfører en aktivitet med sjefen holdt i en posisjon i lang tid! br! Sleeping i et kaldt rom! br! Sleeping i en unormal stilling! br! Overexerting seg! br! knuger eller sliping tennene! br! Hormonal endringene før og etter menstruasjonen (om kvinner)! br! br! Under spenningen er hodepine, smerter følte i generaliserte området av hode og nakke. I tillegg kan smerten være lokalisert på baksiden av hodet og nakke følelsen som et ekstremt stramt bånd. Smerten er ofte ledsaget av muskel stramhet i nakken også. Likevel spenning hodepine varer ikke lenge hvis behandlet godt i gang.
Hodepine effektiv behandling
Behandling for en enkel hodepine er som regel symptomatisk. Over-the-counter smertestillende er generelt kjent for å arbeide effektivt, men hodepine som migrene kan kreve spesiell behandling. Hodepine generelt og migrene spesielt kan skyldes spesifikke allergiske triggere som stress eller entydig mat. Hvis kjent, er det best å unngå disse allergisk triggere for å være sykdom gratis.
Hvis en person lider av kronisk hodepine, hodepine dagbok could viser seg å være ganske nyttig som det ville hjelpe legen finne ut hva slags behandling er mest aktuell for diagnosen din. Den enkleste måten å gjøre dette på ville være å skrive inn datoene for hodepine på en kalender. ! br! br! Videre opprettholde en dagbok krever å lage et notat av når smertene startet og hvor lenge det varte. Du må også skrive ned andre flere faktorer vedrørende mat og drikke som kan ha utløst tilstanden, andre medisiner tatt, daglige gjøremål, end værforhold. Når det gjelder kvinner, vedlikeholde detaljert informasjon om sine perioder vil også hjelpe mye.
Mens hver enkelt vil kreve en eksklusiv form for behandling, over-the-counter smertestillende midler som paracetamol (Panadol), acetylsalisylsyre ( Aspro klart) og ibuprofen (Nurofen) er sett til å arbeide effektivt i de fleste med ikke-kronisk hodepine, endringer i livsstil kan også hjelpe. Men kan reseptbelagte legemidler være mer nyttig i mennesker med chronic migrene.! br!