Self Mastery, alene, høres ut som en egoistisk sikt, men hvis du ikke kan hjelpe deg, vil du ha begrenset evne til å hjelpe andre. Self mesterskap er muligheten til å få mest mulig ut av din fysiske, mentale og åndelige helse. Med andre ord, å være den beste du kan være.
Som et resultat av din innsats, vil du kunne hjelpe alle rundt deg. For å forandre verden rundt deg, til det bedre, må du forandre deg selv til det bedre, langs wC men det skjer i en rekke sammenhenger. Så slapp av krav til andre – spesielt urealistisk krav.
Hvor skal vi begynne å lære hemmelighetene av selvtillit mestring? Hvis du godtar tingene rundt deg, uten etterspørsel, har du allerede tatt det første skrittet. Det er to viktige faktorer her.
1. Når du aksepterer folk og situasjoner, for det de er, vil du ikke kaste bort tid og energi med frustrasjon. Dette fører til indre frustrasjon, emotional uro, bekymringer og depresjon.! br! br! 2. Når du endre selv, gjennom positive selvbilde mestring, verden rundt deg vil endres til det bedre, uten mye innsats fra din side.
Du vil ikke kunne gjøre alle endringene i sinn, kropp og ånd, samtidig, men de er tilkoblet.! br! br! Den første store komponenten er fysisk. Kroppen din trenger konstant vedlikehold på en rekke måter: vekt motstand, fleksibilitet, og hjerte -vaskulær styrke, krever at du krysse tog. Så hvis du har vært på sofaen for lenge, er det på tide å gå av. Dette en fysisk endring av daglig mosjon, vil hjelpe deg i alle aspekter av livet. Du vil føle deg bedre.
Hvis du ikke har nok tid til tre typer trening – trening minst én som vil gi deg maksimal effekt. Hatha yoga, svømming og kampsport er gode anbefalinger, som hver av dem krysse tog kroppen med fair variety.! br! br! I mange Yoga klasser, søn Salutations er en rekke positurer – og den ultimate kors øvelse. Når du er kjent med dem, kan du trene hjemme. De krever liten plass og ingen utstyr, selv om mange Yoga utøvere bruker en Yoga matte, eller klebrig mat, hjemme.
Archive for the 'Inspirasjon Motivasjon' Category
Prestasjon er i stor grad bestemt av enkeltpersoner kapasiteter, som totalt er etablert i livet som personer karakter. Våre individuelle kapasitet i livet er en kombinasjon av en rekke faktorer, inkludert våre evner, ferdigheter og kunnskaper i verden, våre attributter (vår grad av klarhet i mål, organisering, psykisk styrke, positiv energi, høyt energi nivå, ambisjoner og utholdenhet , blant annet); våre legater (den rollenvåre foreldre spilte i inspirerende oss og hva de gitt oss, og påvirkning av det samfunnet vi eksisterer i), og våre personlige verdier (troen på å være realistisk i å være realistisk eller være resultatorienterte).! br! br! Sosial Character: én person kan robust i godt innenfor det sosiale konvensjoner av tiden, en annen ikke. Hvis personen som passer godt med den sosiale konvensjoner har evner, kunnskap, energi, organisering, holdninger, verdier og aspirations i livet, kan han eller hun kan oppnå fullt ut innenfor de begrensningene av det sosiale miljøet som han deltar. Vi kan formulere at denne personen har utviklet sosial karakter. Han / hun er ett med sosiale ambisjoner, mål, regler, fungerer osv. av den sosiale institusjonen han deltar i.
Forutsatt at samfunnet rundt ham tillatelse til det, kan en person med sosial karakter satt opp sin eget firma, stifte familie, og oppnå en betydelig arbeid isamfunnet. På den annen side, hvis en person med sosial karakter har også en verdig eller tungtveiende karakter, kan han også være i stand til å oppnå til nivået for å bli en administrerende direktør eller styremedlem.
Individuell karakter: den personen som har utviklet individuell karakter har potensial til å oppnå på en langt bedre nivå. Denne personen tenker ut av boksen, som igjen åpner langt bedre utsikter, og bedre muligheter for prestasjon, suksess og seier. Dvs ikke å si at han discards samfunnet han er en del av. Tvert imot har han fullstendig oppslukt og assimilert den nåværende sosiale miljøet og dets konvensjoner og tanker. Forskjellen er at han har tatt dette et skritt videre ved å tilpasse, individualizing dem med sine egne prinsipper, holdninger og positive energier.
Et eksempel på dette vil være Steve Jobs når han opprinnelig utviklet Apple Computer. Der hans ønske om å lage en datamaskin som folk var ikke redde for eller reddeved å bruke var noe som gikk utover konvensjonelle visdom. Personen med individuell karakter stiger til nivået av hans individuelle idealer og prinsipper. ! br! br! Copyright Nick Mutt, All Rights Reserved. Hvis du vil bruke denne artikkelen på din nettside eller i ezine ditt, må alle webadresser (linker) aktiv.
Helping People er nøkkelen
Filantropi er om mennesker. Kontroller at du har definert bestemte personer til å bli hjulpet av prosjektet.
Folk ønsker å hjelpe andre mennesker. Det er så enkelt som det. Ingen ønsker å bidra til en dårlig ramme prosjekt som sier "La oss redde verdens fattige." Hva betyr det? Hvem er de? Problemet synes overveldende og uløselige.
Men hvis jeg kommer til deg og si at vi har en landsby i AfRica som trenger myggnetting for å redusere risikoen for malaria, nå har vi mennesker, med et reelt problem. Det kan løses, og vi vet hvem som vil bli hjulpet hvis vi gjør det
Gi masse folk en mulighet til Hjelp
En av de mektigste ting vi kan gjøre i filantropi vårt er å gi andre en sjanse til å delta. Hjelpe andre mennesker til å hjelpe andre mennesker
Den endringen som vil komme inn i deres hjerter som de bidrar i meningsfylte måter er en av tHan viktigste tingene du kan gjøre for å redde planeten! Nøkkelen her er å gjøre deres mulighet til å hjelpe så direkte og personlig som mulig.
Da vi arrangerte vårt tilfelle å ta barna til Disneyland, inviterte vi hver donoren å komme til Disneyland med oss og til å tilbringe dagen med barnet de sponsede. Hvert år har vi nå 350 voksne som kommer for å hjelpe 350 barn.
Noen av disse voksne har startet lignende programmer i ulike regioner. Våre philanthropy er multiplisere fordi vi sørge for at mange mennesker får en sjanse til å delta i gave å gi.! br! br! alt vi trenger er noen til å si "Go!" br! En av de mest effektive vi kan gjøre som philanthropists-og hvis du har lest så langt, jeg vet du er en er å gi farten tegn til viktige og presserende prosjekter.! br! br! Da tsunamien i 2004 rammet Indonesia, Thailand, India og flere øya nasjoner i Indiahavet, Imme vidiately sendte en nødsituasjon Paramedic team til India. Vi fortalte dem, «Get on the planet, vi sender deg pengene akkurat nå!" Br
Så gikk vi ut for å be om donasjoner. Vi holder en nødsituasjon fondet avsatt til nettopp slike anledninger. Vi så ta målrettet donasjoner å fylle fondet slik at vi kan hjelpe ut neste gang.
Vi tjente så mye penger for det medisinske teamet som vi endte opp med å kjøpe to fiskebåter for å gjenopprette den lokale økonomiens godt. Folk vil absolutt åpne sine pocketbooks hvis du har en godt innrammet prosjekt som hjelper mennesker, og hvis du allerede har gitt farten sign