Yogisk metode: Når tenker Yogisk metode, er det to typer som kommer til hjernen. Den ene er anvendelsen av Yoga teknikker for dagliglivet, og den andre er Yoga pedagogisk metodikk. Kompetent Yoga lærere bør grundig kjenner begge.
Når det gjelder anvendelse av Hatha Yoga teknikker for dagliglivet, vet vi at yoga vil forandre en elevs helse for den beste og forbedre sin livsstil, men det må skje gradvis . Sinnet, kroppen og spirit vil ikke endre mye i en måned, men et år med vanlig Hatha Yoga praksis vil gi betydelige helse endringer.! br! br! Hvor mange Yoga studenter ønsker en umiddelbar livet endres? For mange – og dette er hvorfor vi ikke bør gjøre urealistiske løfter. Det er opp til Yoga studenten til handling, kommer til klasser jevnlig, og praktisere det du har lært i Hatha Yoga klasser. Det er opp til Hatha Yoga lærer å fylle studenten sinn med kunnskap og oppmuntring.! Br2C bedre holdning, bedre kosthold, og selvdisiplin vil resultere i en yoga student som er mindre stresset, har færre plager, lever lenger, og sover bedre.
Når en Yoga student fortsetter å gjøre Hatha Yoga klassene A del av hans eller hennes liv for år – den sanne verdien av god helse vil bli følt og sett. Den samme studenten vil mest sannsynlig praksis Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana yoga, Raja Yoga eller andre former for yoga "nedover veien." Fordelene med Yoga, ienhver form, vil føre til en student å gå dypere inn i hans eller hennes personlige Yoga praksis.! br! br! Yoga pedagogisk metodikk er hvordan en lærer når ut til publikum – gjennom bruk av undervisning, kommunikasjon eller observasjon metoder.! br! br! Student rettelser, med hensyn til Yoga teknikker, skal være rett på sak, men hver Yoga lærer bør ta seg å være taktfull i prosessen. Yoga elevene kommer til deg for veiledning, så hold ego "i sjakk". En fe21
Demonstrere og korrigere Yoga teknikkene er bare en del av jobben når undervisningen Yoga klasser. En vellykket Yoga lærer må kommunisere med alle elever i hele klassen, og holde lidenskapen for Yoga går.
Copyright 2007 – Paul Jerard / Aura Publikasjoner
- No Comments