Hva er hypertensjon? ! br! br! hypertensjon er en tilstand der blodtrykket er vedvarende høyere enn normalt. Det er mer vanlig blant menn enn kvinner, særlig fra middelalderen og fremover.
Trykket av blodet som strømmer gjennom arteriene og venene varierer naturlig. Det er lavere når kroppen er i ro og stiger under fysisk anstrengelse. Det kan også øke midlertidig som svar på stress. Men dersom blodtrykket ditt er vedvarende høyere enn normen3A
Mangel på fysisk aktivitet
Stress
Smoking
Fedme
Excess alkoholforbruk
Br
br! Men noen ganger er det spesifikke årsaker. Disse inkluderer:
Nyreproblemer
Enkelte hjertesykdommer
Komplikasjoner i svangerskapet
Visse hormon ubalanse
Bivirkninger av legemidler som steroider eller "hår-gjeninnføre 'kremer! br! br!! br! br! Hva er vanlige symptomer og komplikasjoner av høyt blodtrykk?! br! br! essensiell hypertensjon produserer få, om noen spesifikke symptomer. Det er vanligvis diagnostisert ved en tilfeldighet når blodtrykket måles som del av en rutinemessig helsekontroll eller under eksamen for en annen problem eller etter et slag eller hjerteinfarkt.
Ved svært alvorlig, kan hypertensjon produsere:! Br ! br! åndenød! br! br! Hodepine! br! br! Svimmelhet! br!! br! br! br! Symptomer på komplikasjoner omfatter:! br! br! nyreproblemer! br! br! Eye problemer! br! br! Beslag ( 'passer')! br! br! br ! br! Hvordan leger anerkjenner hypertensjon?! br! br! Den diagnostisk test for høyt blodtrykk er rett og slett måle blodtrykket over en periode å se om det gjennomgående høyere enn normalt. Andre undersøkelser som kan utføres dersom høyt blodtrykk antas å være et problem er en av EFsG (et elektrokardiogram) som måler den elektriske aktiviteten i hjertet, en kiste røntgen for å se om hjertet er forstørret, blodprøver og eventuelt undersøkelser av nyrene.
Br
Hva er behandling for hypertensjon?! br! br! egenomsorg handlingsplan! br! br! Men, som du nå middelaldrende (spesielt hvis du leve et stillesittende liv). Legen plasserer en oppblåsbar band eller "mansjett" rundt overarmen om nivå med ditt hjerte ogutløses det med en håndholdt pumpe. En måler viser hvor mye press på mansjetten er øve. Som det strammer rundt overarmen, den mansjetten begrenser flyten av blod. Ved at mansjetten til deflate langsomt, kan legen fortelle hva trykket blodet begynner å strømme på følelsen og lytting med stetoskop for pulsen din.
Hvis blodtrykket ditt er bare litt hevet eller hvis det ikke er spesifikk årsak til hypertensjon, sentre behandling vanligvis rundt innta en mer healthy livsstil. Legen kan råde deg til:
Gi opp smoking
Lose weight
Ta mer trening
Forbedre din diett
Spise mindre fet mat! br! br! Unngå stress! br! br! Lær å slappe av! br! br! br! br! Kompletterer terapi! br! br! En rekke komplementære behandlinger er tilgjengelige for hypertensjon. Det er imidlertid ingen sikre forskning bevis for å bevise at noen utfyllende legemidler(f.eks homøopatiske legemidler og urtemedisin) er til nytte og ikke har skadelige effekter.! br! br! terapier som Alexander teknikk, refleksologi, avslapping og visualisering, yoga og tai chi kan bidra til å fremme en følelse av velvære og redusere stress som forverret høyt blodtrykk.! br! br!
- No Comments